Виктор Онопко: «Сейчас у футболистов очень серьёзные нагрузки»
Тренер московского ЦСКА рассказал о том, как команда готовится к весенней части чемпионата России.
Действующие чемпионы страны базируются в испанском городке Кампоаморе, где накануне провели очередную тренировку. Подопечные Леонида Слуцкого работают в двухразовом режиме. В пресс-службе рассказали, что утром футболисты отрабатывают тактико-технические действия, а вечером идет циклическая нагрузка.
″...В чём заключается методологический смысл вчерашней вечерней тренировки? Это задумка главного тренера, - рассказывает Онопко в беседе с пресс-службой клуба. Таким образом мы решили разнообразить тренировочный процесс, ведь вечернее время согласно графику отдано под работу без мячей. На каждой станции игрокам нужно было выполнить задание — например, попасть в перекладину ворот из-за штрафной или сбить мячом конус с определённого расстояния. Всего было шесть кругов, и лучше всех справился с упражнениями Кирилл Набабкин. Второе место занял Георгий Щенников, третье — Александр Цауня. Разумеется, гораздо важнее то обстоятельство, что в целом все футболисты хорошо настроились и здорово провели занятие, таким образом, наши цели были достигнуты....″ -
После первого круга ЦСКА в российской Премьер Лиге занимает второе место. Отставание от лидера «Зенита» составляет 7 пунктов.
Действующие чемпионы страны базируются в испанском городке Кампоаморе, где накануне провели очередную тренировку. Подопечные Леонида Слуцкого работают в двухразовом режиме. В пресс-службе рассказали, что утром футболисты отрабатывают тактико-технические действия, а вечером идет циклическая нагрузка.
″...В чём заключается методологический смысл вчерашней вечерней тренировки? Это задумка главного тренера, - рассказывает Онопко в беседе с пресс-службой клуба. Таким образом мы решили разнообразить тренировочный процесс, ведь вечернее время согласно графику отдано под работу без мячей. На каждой станции игрокам нужно было выполнить задание — например, попасть в перекладину ворот из-за штрафной или сбить мячом конус с определённого расстояния. Всего было шесть кругов, и лучше всех справился с упражнениями Кирилл Набабкин. Второе место занял Георгий Щенников, третье — Александр Цауня. Разумеется, гораздо важнее то обстоятельство, что в целом все футболисты хорошо настроились и здорово провели занятие, таким образом, наши цели были достигнуты....″ -
После первого круга ЦСКА в российской Премьер Лиге занимает второе место. Отставание от лидера «Зенита» составляет 7 пунктов.
Автор: Дмитрий РусаковGetty Images
- Новое руководство «МЮ» приняло решение о будущем тен Хага 0
- «Боруссия» Д выиграла первый матч полуфинала Лиги чемпионов у «ПСЖ» 1
- Определилось будущее Лунина в «Реале» 0
- «Арсенал» готов продать своего звездного форварда 0
- Германия получила дополнительное место в Лиге чемпионов 0
Выбор читателей
Загрузка...